Ainda que a pesquisa acadêmica sobre a meditação da atenção plena não seja tão robusta como, por exemplo, a alimentação ou o exercício, existe razõesRead More
Autor: Meditação Brasil
Talvez o maior impedimento quanto à aceitação da medicina alternativa é o fato de que nós somos constantemente condicionados a acreditar que apenas os métodosRead More
Mito: Você não tem tempo suficiente para meditar Muitas pessoas relatam que apenas cinco minutos de meditação por dia fazem uma grande diferença em suasRead More
O caótico centro de São Paulo, imerso no barulho dos quase 7,5 milhões de veículos que circulam pela cidade, nas sirenes e nos gritos dosRead More
Alcançar o estado conhecido como mente alerta, ou atenção plena, através da meditação tem ajudado as pessoas a manterem uma mente saudável ensinando-lhes como enfrentarRead More
Depois de vencerem muitos preconceitos de seus colegas, cientistas já demonstraram que, entre os benefícios da meditação, estão a redução do risco de ataques cardíacos,Read More
A gente sabe que meditar faz bem para o corpo e para a alma. Mas nada como uma série de fotos mostrando os efeitos benéficosRead More
Video de um exercício de Meditação conduzido pelo terapeuta e instrutor de Meditação Saulo Fong. [ratings]
Nesta quinta (25/04/2013), a Fundação Arte de Viver promove mais uma edição da Meditação da Lua Cheia, que acontece mensalmente nas praias cariocas. A partirRead More
Que a meditação tem inúmeros benefícios, todo o mundo já sabe. Mas que tal usar a meditação para viver mais? Essa possibilidade pode ser real,Read More