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Autor: Meditação Brasil

Como Exercitar Seu Cérebro

1 de agosto de 2016 By Meditação Brasil

Você sabe Como Exercitar seu Cérebro? Aprender Como Meditar é uma das principais formas para você exercitar o cérebro e a mente. Neste video, oRead More

Benefícios da Meditação

31 de julho de 2016 By Meditação Brasil

Hoje é fato que a meditação traz inúmeros benefícios. A ciência cada vez mais comprova os efeitos desta prática na vida do ser humano. NesteRead More

Como Lidar com a Crise de Ansiedade

Como Lidar com as Crises de Ansiedade e Pânico

19 de julho de 2016 By Meditação Brasil

Você já passou por alguma crise de ansiedade ou pânico? Sentiu as mãos formigarem? Sentiu tensões nas mãos? Sentiu como fosse se sufocar? Se sim,Read More

Como Usar o Snapchat

2 de maio de 2016 By Meditação Brasil

Você sabe Como Usar o Snapchat? O Snapchat pode vir a ser um dos principais aplicativos de comunicação entre as pessoas. Este tutorial completo lheRead More

Meditação para Superar o Luto e a Morte de Alguém

28 de dezembro de 2015 By Meditação Brasil

O luto é uma fase importante na vida de qualquer pessoa. Ele pode durar alguns dias, algumas semanas ou até alguns poucos meses. Porém, seRead More

Novo estudo sugere que meditação é realmente capaz de alterar as células do corpo

14 de novembro de 2014 By Meditação Brasil

Publicado no jornal Cancer, o estudo liderado por Linda Carlson descobriu que a meditação foi capaz de alterar fisicamente as células de sobreviventes de câncerRead More

Alunos podem aprender técnicas de meditação nas escolas da Inglaterra

15 de março de 2014 By Meditação Brasil

As escolas do Reino Unido podem ensinar aos seus alunos técnicas de meditação para ajudá-los a se concentrarem e a lidarem com o estresse. ORead More

Meditação

Meditar meia hora por dia pode aliviar ansiedade e depressão

6 de janeiro de 2014 By Meditação Brasil

Meditar por meia hora todos os dias ajuda a aliviar os sintomas da ansiedade e da depressão, revela uma análise feita com base em resultadosRead More

Meditação

Meditação pode retardar a progressão do Alzheimer e demência

4 de dezembro de 2013 By Meditação Brasil

Recentemente, um estudo piloto comandado por pesquisadores do Centro Médico Beth Israel descobriu que a redução do estresse, feita através da meditação, pode retardar aRead More

Sindrome do Pânico

Meditação e ioga contribuem no tratamento da Síndrome do Pânico

11 de novembro de 2013 By Meditação Brasil

Medicamentos pesados e acompanhamento psicoterápico podem fazer parte daqueles que desejam se curar da síndrome do pânico. Mas, atividades alternativas podem contribuir para uma recuperaçãoRead More

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