Você sabe Como Usar o Snapchat? O Snapchat pode vir a ser um dos principais aplicativos de comunicação entre as pessoas. Este tutorial completo lheRead More
Autor: Meditação Brasil
O luto é uma fase importante na vida de qualquer pessoa. Ele pode durar alguns dias, algumas semanas ou até alguns poucos meses. Porém, seRead More
Publicado no jornal Cancer, o estudo liderado por Linda Carlson descobriu que a meditação foi capaz de alterar fisicamente as células de sobreviventes de câncerRead More
As escolas do Reino Unido podem ensinar aos seus alunos técnicas de meditação para ajudá-los a se concentrarem e a lidarem com o estresse. ORead More
Meditar por meia hora todos os dias ajuda a aliviar os sintomas da ansiedade e da depressão, revela uma análise feita com base em resultadosRead More
Recentemente, um estudo piloto comandado por pesquisadores do Centro Médico Beth Israel descobriu que a redução do estresse, feita através da meditação, pode retardar aRead More
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Um novo benefício acaba de ser descoberto sobre a meditação. A prática milenar de acalmar a mente, se praticada de forma regular, ajuda a pouparRead More
Uma rotina rígida de exercícios físicos, dieta e meditação podem reduzir o ritmo de envelhecimento celular. É o que defende a equipe do Dr. DeanRead More
As pessoas meditam em busca de um melhor entendimento da vida, expandir sua consciência e sabedoria, ou seja, aprenderem mais sobre si mesmos e sobreRead More